🏆 CRN 24438 · Nutricionista Especializado

Nutrição que transforma
vidas de verdade

Acompanhamento personalizado que vai além de dietas — é um método completo de saúde, performance e equilíbrio permanente.

📅 Quero Agendar Minha Consulta Sem fidelidade · Cancele quando quiser
+89Pacientes ativos
100%Planos personalizados
48hEntrega do plano
WhatsAppSuporte direto
Adriel Thomas, nutricionista
Quem sou eu

Sou Adriel Thomas,
nutricionista apaixonado
por resultados reais

Vivo o lifestyle que ensino. Acredito que a nutrição vai muito além de dietas — é um estilo de vida voltado à saúde, performance e equilíbrio.

Meu propósito é salvar vidas por meio da alimentação, ajudando cada pessoa a descobrir o poder de uma nutrição consciente e personalizada. Quando aliada ao esporte, os resultados se tornam ainda mais profundos e duradouros.

✦ CRN 24438
@adrielthomasnutri 75981519113
Escolha sua modalidade

Qual proposta combina
melhor com você?

Atendimento presencial, consulta online ou acompanhamento 100% digital — escolha a modalidade abaixo para ver os planos e detalhes de cada uma.

As seções abaixo (Como funciona, Incluso nos planos, Planos e Dúvidas frequentes) mudam de acordo com a modalidade escolhida.

Como funciona

Do primeiro contato
à transformação

Um processo estruturado do início ao fim para garantir que seus resultados sejam reais e duradouros.

01

Avaliação Completa

Na primeira consulta fazemos uma análise profunda para montar a estratégia certa para você:

  • Bioimpedância, dobras cutâneas e circunferências
  • Histórico alimentar e hábitos diários
  • Definição de metas realistas e personalizadas
02

Plano em 48 horas

Após a consulta, você recebe em até 48h:

  • Plano alimentar 100% individualizado
  • Estratégias nutricionais personalizadas
  • Orientações sobre suplementação
03

Suporte Contínuo

Durante todo o período do plano você conta com:

  • Suporte via WhatsApp para dúvidas
  • Ajustes pontuais quando necessário
  • Materiais educativos e lembretes
04

Consultas de Retorno

Acompanhamento estratégico para garantir evolução constante:

  • Reavaliação corporal completa
  • Análise dos resultados e ajustes no plano
  • Atualização das metas e próximas etapas
Incluso em todos os planos

Muito mais do que
um plano alimentar

📊
Avaliação Corporal Completa

Bioimpedância, dobras cutâneas e medidas. Você vê sua evolução em números.

🥗
Plano 100% Personalizado

Criado para sua rotina, seus objetivos e sua realidade. Não é cardápio genérico.

💬
Suporte via WhatsApp

Tire dúvidas diretamente comigo durante todo o período de acompanhamento.

💊
Orientação de Suplementação

Indicações personalizadas baseadas nos seus objetivos e exames.

🔄
Ajustes Contínuos

O plano evolui com você. Atualizações sempre que sua rotina mudar.

📚
Materiais Educativos

Conteúdos para você entender sua alimentação e manter os hábitos a longo prazo.

Benefício por indicação

Invista na sua saúde.
Com o melhor custo-benefício.

Os valores normais continuam visíveis em cada plano. Ao chegar por um link ou cupom de indicação válido, você recebe 20% de desconto e ainda pode aproveitar as condições especiais dos planos de acompanhamento.

🎟️
Veio por indicação? Você ganha 20% de desconto. O benefício é aplicado quando o agendamento é feito pelo link ou cupom do indicador. Nos planos, o percentual extra é aplicado em sequência sobre o valor já descontado.
20% indicação
Consulta Avulsa
1 consulta · sem vínculo
Valor normal: R$ 250
Com indicação
R$200
por consulta
  • Avaliação corporal completa
  • Plano alimentar em até 48h
  • Ideal para primeira experiência
Agendar Agora
20% indicação+15% do plano
Plano Bimestral
2 consultas · 2 meses
Valor normal: R$ 500
Com indicação e condição bimestral
R$340
R$170 / consulta
  • 2 consultas de acompanhamento
  • Suporte WhatsApp incluído
  • Ajustes no plano
  • Orientação de suplementação
Agendar Agora
⭐ Mais escolhido
20% indicação+17% do plano
Plano Trimestral
3 consultas · 3 meses
Valor normal: R$ 750
Com indicação e condição trimestral
R$498
R$166 / consulta
  • 3 consultas estratégicas
  • Suporte WhatsApp contínuo
  • Reavaliação corporal em cada retorno
  • Ajustes e evolução do plano
  • Materiais educativos
Agendar Agora
20% indicação+22% Casadinha
Plano Trimestral Casadinha
3 consultas por pessoa · acompanhamento em dupla
Valor normal: R$ 750
Com indicação e benefício Casadinha
R$468
R$156 / consulta por pessoa
  • Acompanhamento trimestral para duplas
  • Plano alimentar individualizado
  • Suporte WhatsApp contínuo
  • Reavaliação e ajustes em cada retorno
  • Condição especial para quem vem acompanhado
Agendar Casadinha
💎 Melhor valor
20% indicação+19% do plano
Plano Semestral
6 consultas · 6 meses
Valor normal: R$ 1.500
Com indicação e condição semestral
R$972
R$162 / consulta
  • 6 meses de transformação real
  • Suporte WhatsApp ilimitado
  • Maior desconto por consulta
  • Acompanhamento completo de evolução
  • Todos os benefícios incluídos
Agendar Agora
20% indicação+25% Casadinha
Plano Semestral Casadinha
6 consultas por pessoa · acompanhamento em dupla
Valor normal: R$ 1.500
Com indicação e benefício Casadinha
R$899
aprox. R$149,83 / consulta por pessoa
  • 6 meses de acompanhamento para duplas
  • Estratégia individual para cada pessoa
  • Suporte WhatsApp e ajustes contínuos
  • Reavaliações corporais completas
  • Maior economia entre os planos Casadinha
Agendar Casadinha
20% indicação+25% do plano
Plano Anual
12 consultas · 12 meses
Valor normal: R$ 3.000
Com indicação e condição anual
R$1.799
aprox. R$149,92 / consulta — menor preço
  • 12 meses de acompanhamento total
  • Menor custo por consulta de todos
  • Suporte prioritário via WhatsApp
  • Transformação completa e definitiva
  • Todos os benefícios incluídos
Agendar Agora

O desconto por indicação depende de um link ou cupom válido. Os Planos Casadinha são individuais para cada participante e destinados a duas pessoas que iniciam o acompanhamento juntas.

Dúvidas frequentes

Antes de agendar,
pode perguntar

Na primeira consulta realizamos uma avaliação corporal completa (bioimpedância, dobras cutâneas e circunferências), análise do seu histórico alimentar e definição das metas e estratégias. Você recebe o plano alimentar personalizado em até 48h após a consulta.
Atendemos de forma presencial (Rua Rui Barbosa, Alameda Hilário Bulhões, 426D – Centro) e também via vídeo no WhatsApp. Horários: segunda, quarta e sexta, das 8h às 12h e das 13h às 15h.
Jejum de 3 a 4 horas antes da avaliação; evitar exercício físico nas últimas 8 horas; ingerir no máximo 300ml de água nas 3 horas anteriores; vir com roupas leves, sem acessórios e sem cremes corporais. Mulheres: evitar estar no período menstrual.
Sim! Todos os planos incluem suporte via WhatsApp para dúvidas relacionadas ao plano, ajustes pontuais quando necessário, orientações sobre suplementação e adaptações de rotina.
Sim, é possível parcelar. Entre em contato via WhatsApp para combinar a melhor forma de pagamento para você: PIX, dinheiro, cartão ou parcelamento.
É uma condição especial para duas pessoas — casal, amigos ou familiares — que iniciam o acompanhamento juntas. Cada participante recebe avaliação, estratégia e plano alimentar individualizados. Os valores promocionais estão apresentados na seção de planos.

Pronto para mudar
de verdade a sua saúde?

Agende sua consulta agora e dê o primeiro passo para a transformação que você busca. Com método, ciência e acompanhamento real.

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